CrossGym

CrossGym
Mandag
 kl. 19.30 – 20.30
Træner: Christina Struck

Start d. 6. september.

Træningssted:
Oksbøl Friskoles gymnastiksal, indgang fra sportspladsen, Spangsmosevej 45, Broballe.

Forbered dig til højintensitetstræning med udfordringer for lige præcis dit niveau.

CrossGym har fokus på funktionel træning, hvor pulsen er helt i top. Alle kan være med uanset alder, køn og fysik – træningen tilpasses dit niveau med mulighed for alternative øvelser. Det er træning med egen kropsvægt, kendte og alternative redskaber, hvor du vil blive presset på både styrke og udholdenhed.

Så er du klar til sved på panden, arme der syrer til samtidig med at humøret er højt og smilet er stort? Så er CrossGym helt sikkert noget for dig! Vi ses!